Är du redo för den pandemi som coronaviruset är?

Många trodde att ryssen var vår stora fiende. Världen har drabbats av en pandemi som har visat sig kunna bli mycket dödlig. Coronavirus finns överallt. Det finns faktiskt flera viktiga saker som du kan göra redan nu!

Du kan börja med att förbättra ditt immunförsvar med hjälp av C-vitamin. Många tycker att Ester-C är bäst, men det är också en av de dyraste tabletterna. Genom att köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat sparar du hundralappar.

Alla måste ta pandemi på allvar om vi ska bli av med den

Bakterier och virus smittar via händer. Alla tänker inte på hur ofta de faktiskt rör ansiktet med händerna. Om du får coronavirus på din hand och sedan pillar lite i ögat eller stoppar en godisbit i munnen kan det vara kört.

Använd inte vilken tvål som helst under en pandemi. Du ska inte använda handsprit. Handsprit är överspelat i situationer likt dessa!

Det finns virus som överlever handspriten. Huden har ett naturligt lager av fett som tvättas bort om du använder handsprit men spriten tar visserligen även bort vissa bakterier och virus.
När du spritat händerna har det naturliga skyddet försvunnit och du kan bli angripen av bakterier och virus. Glöm inte att bakterierna som handsprinten inte kunde ta bort finns kvar på dina händer. Om du smittas av en vanlig sjukdom först för att sedan få corona, kan dina symtom bli mycket värre.

Om man använder handsprit under lång tid så kan man få sår. Då är katjonisk handdesinfektion mycket bättre.

Bakteriedödande handtvätt är nästan lika effektivt. En antibakteriell tvål är effektivare mot bakterier än en vanlig tvål. Många väljer att ha en antiseptisk tvål i köket.

Det kan vara svårt att få leveranser av desinfektionsprodukter men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.

Begränsa din interaktion med andra människor

Denna pandemi hindrar oss från att leva våra vanliga liv. Vi måste försöka att hålla smittan nere.

Om alla håller sig till reglerna kan vi besegra pandemiN fortare. Stoppa Coronaviruset Det har vi sett från andra delar av världen.

Under en pandemi är det inte läge att boka in fester, möten och annat där det kommer att röra sig många människor. Coronavirus är ett luftburet virus. Det är möjligt att man smittar även om man är symtomfri.

Lär dig hur du kan desinficera ytor på ett effektivt sätt

Du kan oftast köpa ytdesinfektion i affären. Det behöver inte vara mer avancerat än en bakteriedödande spray. Om du kan desinficera ytor på ett bra sätt blir det lättare för dig att hantera en pandemi.

Det gäller att sköta den egna hygienen och att se till att det som kommer hem inte smittar. Forskning visar att corona överlever länge på plastade ytor. Någon kan ha hostat eller nyst på en produkt som du har köpt.

Gå inte och handla i matbutiker titt som tätt!

Då kan du göra dig redo för pandemi. Ju oftare du går ut desto mer exponeras du för coronavirus. Då kan det vara bättre att handla mer sällan. Om du använder handskar när du handlar så är du mindre exponerad.

Du kan även använda handskar när du handlar för att minska risken för smittspridning. Här kommer den antibakteriella spray väl till pass. Kanske är det ett bättre alternativ än handsprit.